Diante o presente cenário atual de uma pandemia que estamos vivenciando é imprescindível reforçar a importância da alimentação saudável e equilibrada para além de suprir nossas necessidades energéticas vitais, permitir […]
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Dica da Bilica – Fruta de inverno: Bergamota
Nós gaúchos somos fãs da bergamota e do chimarrão. Quem não lembra de uma bergamota naqueles dias ensolarados e frios? O perfume mais encontrado nesta época é o cheirinho da […]
Dica da Bilica – Fruta do outono – Abacate
O abacate é uma fruta bastante calórica, mas é rico em vitaminas (A, E e C) e potássio, além de gorduras do bem (aquelas que ajudam nossa saúde, pois controlam […]
Fruta do Mês – Maracujá
Verão é época de maracujá. Vamos aproveitar que está mais barato e comprar a fruta nos mercados e feiras da Zona Sul de Porto Alegre. Esta fruta é rica em […]