Como matar a vontade de comer chocolate na páscoa? Comendo chocolate. O cacau é um dos principais ingredientes do chocolate e é rico em Flavanóides, o que atribui a ele […]
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Alimentação nas férias – Por Laura Morshak
Todo ano tem Carnaval e verão. Todo ano, temos feriados e ocasiões em que saímos da nossa rotina alimentar. Cada um aproveita esses momentos da forma que prefere, seja pegando […]
Alimentação saudável e estética corporal – Por Laura Morshak
Estamos acostumados a associar uma alimentação saudável à estética corporal, tendo como objetivo final um corpo magro que seja socialmente aceito. Entramos em “projeto verão”, começamos dietas restritivas e cortamos […]
Clube do Professor Gaúcho empossa nova diretoria
Tradicional entidade classista da Zona Sul de Porto Alegre, o Clube do Professor Gaúcho (CPG) empossou, na noite de 12 de janeiro, sua nova Diretoria Executiva (para os próximos três […]
Brique comemora 5 anos no bairro Ipanema
O dia 6 dezembro marcou o 5º aniversário do Brique de Ipanema, que é realizado, desde 2015, na Avenida Guaíba (entre a Rua das Laranjeiras e a Avenida Jardim), nas […]
Alimentação no fim de ano – Por Laura Morshak
Apesar do fim do ano vir carregado de expectativas boas relacionadas às comemorações festivas, nós costumamos colocar uma carga negativa em cima deste período devido às refeições com muitas comidas […]